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Forum Entreprise & Entrepreneur : Forum entrepreneur, forum création d'entreprise, forum auto-entrepreneur » Vie du site, interviews et idées d'articles » Vous dormez moins de six heures par nuit ? Vous mettez votre santé en danger !

Vous dormez moins de six heures par nuit ? Vous mettez votre santé en danger !

  1. Gautier Girard
    Vous dormez moins de six heures par nuit ? Vous mettez votre santé en danger !

    Fondateur du forum
    Cholet (49, France)
    Messages: 13,919


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    Bonjour!

    Je viens de poster un nouvel article :

    "Nous en sommes sûrs, le manque de sommeil nous tue" a déclaré la docteur et psychiatre Sylvie Royant-Parola. Voici pourquoi vous devez dormir au moins 7 heures par nuit.

    Vous dormez moins de six heures par nuit ? Vous mettez votre santé en danger !

    Vous en pensez quoi ?

    A vous lire pour vos commentaires,

    Gautier Girard
    - Rédacteur en chef de Gautier-Girard.com
    - Dirigeant de la société Edissio
    Posté il y a 2 semaines #
  2. Thierry Guyot
    Vous dormez moins de six heures par nuit ? Vous mettez votre santé en danger !

    Membre habitué
    Uzech (46, France)
    Messages: 173


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    Bonjour

    heu ... bon ben je vais me coucher ;=)

    Bien cordialement
    Thierry

    Posté il y a 2 semaines #
  3. Nathalie
    Vous dormez moins de six heures par nuit ? Vous mettez votre santé en danger !

    Gentil administrateur
    Vallauris (06, France)
    Messages: 10,150


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    Bonjour,

    Je suis naturellement une "petite dormeuse" et je récupère assez vite. Mais les années passant, j'ai quand même changé mes habitudes pour me laisser davantage de temps pour dormir. Histoire de préserver ma santé justement :-)

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    Posté il y a 1 semaine #

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