Titulaire d’un master en PNL* depuis 1998, je me suis ensuite formée au coaching et à l’hypnose Ericksonienne. J’ai alors allié mes principaux centres d’intérêt : la santé, l’alimentation, l’activité physique en pleine nature, le développement personnel, la créativité pour en faire un concept que j’applique au cours de mes séances de coaching individuel données dans le Jura. Au cours de ces séances, j’aide et accompagne les personnes à effectuer des changements dans leur vie tels que mettre en place de nouvelles façons de s’alimenter, accroître leurs activités sportives, apprendre à mieux gérer leurs émotions et leur stress, établir une meilleure communication avec leur entourage, accepter davantage leur maladie, arrêter de fumer etc.

J’anime également des ateliers de gestion du stress, de confiance en soi, des séances de relaxation et des journées « Ressources » dans la nature. Pour en savoir plus :
http://www.coach-sante.com

La peinture est aussi une autre de mes activités qui tient une place importante dans ma vie et que j'utilise aussi à l'occasion de certaines séances.
http://www.pascale.samson.com

La montagne avec ses grands espaces est également une source d’inspiration et de ressourcement. La balade, qu’elle soit à pieds, à ski, à VTT ou même à cheval est toujours pleine d’émotions. C’est aussi la rencontre des amis et de la beauté, le goût de l’effort et de la découverte, le calme et la sérénité.